Träning

Datum: 2008-08-23 Klockan: 13:54:34 | Kategori: Emelie

Dagen började med vanliga frukosten: 3 knäckebröd med ost, 2 ägg och ett glad mjölk.
Efter frukosten gick vi till gymmet (10 minuter) och inne på gymmer cirka 1 timme. Efter gymmet tog vi en promenad på typ 45 minuter.. Efteråt va jag trött.. :) Men skönt när man väl har gjort det..

Nu gör jag mat.. Fisk med purjolök och grädde.. brockoli och sallad och sen lite sås..

Ska till syrran sen och ställa sig på vågen.. ska se om det hänt ngt på dessa två veckor..

Ger detta resultat kan det vara värt att prova för andra som behöver bli av med de extra kilona..

Ha en bra lördag! <3
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0